Você que comeu demais no natal , segue a dieta desentoxicante ,
Ainda dá tempo de recuperar para o Ano Novo
http://boaforma.abril.com.br/dieta/dietas-de-emergencia/dieta-desintoxicante-488541.shtml?
Luciana Martinatti
segunda-feira, 26 de dezembro de 2011
domingo, 25 de dezembro de 2011
Natal = Perdão
Hoje é o dia de Natal e para vocês esse lindo Poema , que realmente diz o que é verdade!!!!!!
Vida
Já perdoei erros quase imperdoáveis,
tentei substituir pessoas insubstituíveis
e esquecer pessoas inesquecíveis.
Já fiz coisas por impulso,
já me decepcionei com pessoas
que eu nunca pensei que iriam me decepcionar,
mas também já decepcionei alguém.
Já abracei pra proteger,
já dei risada quando não podia,
fiz amigos eternos,
e amigos que eu nunca mais vi.
Amei e fui amado,
mas também já fui rejeitado,
fui amado e não amei.
Já gritei e pulei de tanta felicidade,
já vivi de amor e fiz juras eternas,
e quebrei a cara muitas vezes!
Já chorei ouvindo música e vendo fotos,
já liguei só para escutar uma voz,
me apaixonei por um sorriso,
já pensei que fosse morrer de tanta saudade
e tive medo de perder alguém especial (e acabei perdendo).
Mas vivi!
E ainda vivo!
Não passo pela vida.
E você também não deveria passar!
Viva!!
Bom mesmo é ir à luta com determinação,
abraçar a vida com paixão,
perder com classe
e vencer com ousadia,
porque o mundo pertence a quem se atreve
e a vida é muito para ser insignificante.
Augusto BrancoJá perdoei erros quase imperdoáveis,
tentei substituir pessoas insubstituíveis
e esquecer pessoas inesquecíveis.
Já fiz coisas por impulso,
já me decepcionei com pessoas
que eu nunca pensei que iriam me decepcionar,
mas também já decepcionei alguém.
Já abracei pra proteger,
já dei risada quando não podia,
fiz amigos eternos,
e amigos que eu nunca mais vi.
Amei e fui amado,
mas também já fui rejeitado,
fui amado e não amei.
Já gritei e pulei de tanta felicidade,
já vivi de amor e fiz juras eternas,
e quebrei a cara muitas vezes!
Já chorei ouvindo música e vendo fotos,
já liguei só para escutar uma voz,
me apaixonei por um sorriso,
já pensei que fosse morrer de tanta saudade
e tive medo de perder alguém especial (e acabei perdendo).
Mas vivi!
E ainda vivo!
Não passo pela vida.
E você também não deveria passar!
Viva!!
Bom mesmo é ir à luta com determinação,
abraçar a vida com paixão,
perder com classe
e vencer com ousadia,
porque o mundo pertence a quem se atreve
e a vida é muito para ser insignificante.
Luciana Martinatti
sábado, 24 de dezembro de 2011
Balanço de 2011
Hoje é dia 24 de dezembro e já comecei a fazer uma balanço geral do que foi esse ano.
Na pirâmide - 8horas de trabalho
- 8horas de sono e
- 8horas de lazer
Essa eu fui um fracasso.
Trabalhei muito, dormi pouco e lazer quase zero , muitas coisas foram deixadas de lado, a companhia da família, os livros que sou apaixonada, a organização do meu lar, as pessoas que amo foram deixadas de lado, nem um telefone dei por esquecimento ou cansaço.
Muitas conquistas no trabalho, mas muitos aborrecimentos também.
A Luciana Pessoa se deixou para trás se cuidou pouco, realmente percebi que em muitos aspectos deixei a desejar.
Mas nesse balanço da vida aprendi, as duras penas que tudo precisa ser dosado , pois da vida apenas levamos a vida que levamos.
Em 2012 , quero amar mais, expressar meu sentimento de uma forma mais verbalizada , e não apenas com gesto , pois hoje eu sei o quanto é importante ouvir palavras de carinho, elas consolam e te dão força para ir mais longe.
No meu lar quero tudo que gosto, tudo que amo, não quero apenas objetos, quero família , quero amigos , quero mais do que tudo PAZ.
Nesse balanço , quero me livrar das tristezas e me inundar de alegria!!!!!
Mais uma vez quero que tudo que amo permaneça e as tribulações da vida passe de uma maneira leve pois tudo o que amo esta comigo.
A toda minha família e amigos , quero dizer que se estão comigo é por que lhes amo muito.
Que 2012 seja maravilhoso
Luciana Martinatti
Na pirâmide - 8horas de trabalho
- 8horas de sono e
- 8horas de lazer
Essa eu fui um fracasso.
Trabalhei muito, dormi pouco e lazer quase zero , muitas coisas foram deixadas de lado, a companhia da família, os livros que sou apaixonada, a organização do meu lar, as pessoas que amo foram deixadas de lado, nem um telefone dei por esquecimento ou cansaço.
Muitas conquistas no trabalho, mas muitos aborrecimentos também.
A Luciana Pessoa se deixou para trás se cuidou pouco, realmente percebi que em muitos aspectos deixei a desejar.
Mas nesse balanço da vida aprendi, as duras penas que tudo precisa ser dosado , pois da vida apenas levamos a vida que levamos.
Em 2012 , quero amar mais, expressar meu sentimento de uma forma mais verbalizada , e não apenas com gesto , pois hoje eu sei o quanto é importante ouvir palavras de carinho, elas consolam e te dão força para ir mais longe.
No meu lar quero tudo que gosto, tudo que amo, não quero apenas objetos, quero família , quero amigos , quero mais do que tudo PAZ.
Nesse balanço , quero me livrar das tristezas e me inundar de alegria!!!!!
Mais uma vez quero que tudo que amo permaneça e as tribulações da vida passe de uma maneira leve pois tudo o que amo esta comigo.
A toda minha família e amigos , quero dizer que se estão comigo é por que lhes amo muito.
Que 2012 seja maravilhoso
Luciana Martinatti
sábado, 3 de dezembro de 2011
Minha Inspiração Diária
Todos os dias adoro cuidar delas, são fofas e espertas , e adoram minha companhia, e eu a delas.
Beijos minhas fofas
Luciana Martinatti
quarta-feira, 16 de novembro de 2011
Lista da Beleza
Cenoura : fonte de vitaminas A,C e Betacaroteno, ela tonifica a pele e auxilia o bronzeamento
Frutas Vermelhas: ricas em vitamina C, elas combate, o envelhecimento precoce e ainda proporciona mais firmeza á pele.
Abacaxi: contém Manganês e Bromelina, que fortalecem o colágeno ( proteína que dá sustentação á pele)
Pepino: diurético, ele estimula o corpo a eliminar toxinas e a desinchar.
Castanha -do- Pará: Retarda o envelhecimento da pele e contribui para manter a sua boa elasticidade.
Aproveite as dicas e boas compras......
Luciana Martinatti
Frutas Vermelhas: ricas em vitamina C, elas combate, o envelhecimento precoce e ainda proporciona mais firmeza á pele.
Abacaxi: contém Manganês e Bromelina, que fortalecem o colágeno ( proteína que dá sustentação á pele)
Pepino: diurético, ele estimula o corpo a eliminar toxinas e a desinchar.
Castanha -do- Pará: Retarda o envelhecimento da pele e contribui para manter a sua boa elasticidade.
Aproveite as dicas e boas compras......
Luciana Martinatti
terça-feira, 15 de novembro de 2011
Crie Bons Hábitos para conseguir Emagrecer
Tenha sempre na bolsa barrinha de cereais;
Sucos Lights;
Frutas;
Tenha sempre uma garrafinha de água;
Sempre procure andar ao invés de pegar o carro;
Na hora de almoçar procure restaurantes com opções de saladas e grelhados;
Evite pular refeições;
Fazer dietas radicais oferece grandes riscos à saúde. Consulte sempre um profissional especializado.
Coloque essas dicas em prática e curta os resultados.
Luciana Martinatti
Sucos Lights;
Frutas;
Tenha sempre uma garrafinha de água;
Sempre procure andar ao invés de pegar o carro;
Na hora de almoçar procure restaurantes com opções de saladas e grelhados;
Evite pular refeições;
Fazer dietas radicais oferece grandes riscos à saúde. Consulte sempre um profissional especializado.
Coloque essas dicas em prática e curta os resultados.
Luciana Martinatti
segunda-feira, 14 de novembro de 2011
quarta-feira, 2 de novembro de 2011
terça-feira, 1 de novembro de 2011
Conheça nosso tratamento Facial Completo
Higienização Facial
Tão conhecida e, às vezes, tão esquecida...
Todos os dias nossa pele está exposta à poluição, à poeira, ao vento e ao sol.
Aos poucos ela vai perdendo aquele viço natural e mostrando traços de envelhecimento precoce.
Para que a pele possa estar sempre bonita e bem tratada, um dos cuidados básicos para o rosto é a tão conhecida a higienização facial
O tratamento contribui para retirar células mortas, desobstruir os poros e prevenir o aparecimento de cravos e espinhas.
Seus principais benefícios são:
Todos os dias nossa pele está exposta à poluição, à poeira, ao vento e ao sol.
Aos poucos ela vai perdendo aquele viço natural e mostrando traços de envelhecimento precoce.
Para que a pele possa estar sempre bonita e bem tratada, um dos cuidados básicos para o rosto é a tão conhecida a higienização facial
O tratamento contribui para retirar células mortas, desobstruir os poros e prevenir o aparecimento de cravos e espinhas.
Seus principais benefícios são:
- Remoção de células mortas da face
- Promover aparência limpa e saudáve
- Prevenir o envelhecimento precoce
- Ajudar na absorção de cosméticos de uso diário
Peeling de Diamante
O que é:
Assim como outros tipos de peeling, o de diamante é uma técnica de bioplastia capaz de
estimular a produção de colágeno e elastina, grandes responsáveis pela regeneração celular,
além de atuar na limpeza de poros, promovendo a melhora da textura da pele e o
clareamento de manchas.
Diferenças:
Sua grande diferença com relação a outros tipos de peeling está no fato deste não utilizar
nenhum tipo de ácido, promovendo a microdermoabrasão, removendo as camadas
superficiais da pele de modo suave e indolor e ter sua aplicação realizada em consultórios
especializados, não provocando nenhum tipo de reação inflamatória, com efeito instantâneo e
progressivo e descamação delicada, imperceptível, permitindo ao paciente manter sua rotina de
trabalho e estudos.
Tratamento Antimanchas + Máscara Clareadora
Especificações
- Devolve luminosidade à pele, reduzindo focos de oleosidade
- Despigmenta melasmas de causas variáveis
- Clareia a totalmente a superfície cutânea
- Acelera a renovação celular, promovendo o rejuvenescimento facial
- Estimula a firmeza da pele
- Possui ação neutralizante de radicais livres
- Reduz a espessura do estrato córneo, favorecendo a renovação celular
- Previne e trata o envelhecimento
- Efeito de preenchimento de sulcos e linhas de expressão
- Tratamento adaptável a vários fototipos de pele e vários tipos de pele
domingo, 30 de outubro de 2011
Dois em Um -Esfoliação e Hidratação para os lábios!!!!!!
Caneta Hidratante e Esfoliante para Lábios Biomarine.
Incrível associação em uma só embalagem. A Caneta Duo promove esfoliação suave e segura removendo células mortas amenizando as fissuras labiais. Além de ter um hidratante que possui toque amanteigado tornando os lábios renovados e sedosos.
Contém: Resinas de Açúcar e Manteigas Vegetais.
quarta-feira, 26 de outubro de 2011
Atividade Física não é só na academia!!!!!!!!!
Dica: Combine exercícios aeróbicos e anaeróbicos, ou seja, faça treinos de força e também de resistência.
Luciana Martinatti
(015) 8123-7568
terça-feira, 25 de outubro de 2011
Alivie a TPM!!!!!!
Para Aliviar a TPM, consuma alimentos ricos em ômega 3 e ácido Graxos essenciais, como sardinha, linhaça e nozes .Eles protegem o coração e equilibram o humor.
Inclua nas refeições alimentos que desincham como brócolis, cebola , aipo, alho, curcuma ( raíz ).
Evite gorduras trans: recorrer as informações dos rótulos dos produtose recusar os que contem essa substância é a melhor opção.
Drible a cólica sem recorrer a medicamentos: (que incham nosso corpo e que nos deixam ainda mais mal humoradas), deite-se com as pernas elevadas, apoiadas na parede, por alguns minutos.
Reduza o sal sempre, mas principalmente nessa época ressalte o sabor dos seus pratos com ervas frescas ou desidratadas.
Uma drenagem linfática nesse período, alivia o stress, desentoxica o organismo e ainda de quebra melhora a retenção hídrica.
Luciana Martinatti
(015) 3233-8242
segunda-feira, 24 de outubro de 2011
Como cuidar dos cabelos???
Agua Fria faz bem!!! Finalizar o banho com um ducha gelada proporciona mais vivacidade a pele e aos cabelos.
Agende seu corte de cabelo a cada dois meses, nem que seja só para aparar as pontinhas. Os fios se fortalecerão.
Aproveite as dicas e tenha um cabelo saudável
Luciana Martinatti
(015) 3233-8242
domingo, 23 de outubro de 2011
Dicas para eliminar o peso extra do ano inteiro!!!!!!
Respeite os horários das refeições .Crie uma rotina alimentar.
Capriche no café da manhã: ele será o combustível para começar bem o dia.
Rica em sorbitol, a ameixa seca funciona como um laxante natural.Aposte nesse alimento.
No almoço procure comer verduras cruas, em forma de salada.Com o calor do fogo, muitos nutrientes são perdidos, invista em uma carne branca de preferência grelhada pelo menos 4 vezes na semana.
A falta de glicose por tempo prolongado pode provocar mal estar, fraqueza e até mau humor. Não esqueça de se alimentar de 3 em 3 horas.
Troque o jantar por uma sopinha de legumes, que é nutritiva e tem pouquíssimas calorias.
Experimente essas dicas em uma semana você sentirá a diferença.
Luciana Martinatti
(015) 3233-8242
Capriche no café da manhã: ele será o combustível para começar bem o dia.
Rica em sorbitol, a ameixa seca funciona como um laxante natural.Aposte nesse alimento.
No almoço procure comer verduras cruas, em forma de salada.Com o calor do fogo, muitos nutrientes são perdidos, invista em uma carne branca de preferência grelhada pelo menos 4 vezes na semana.
A falta de glicose por tempo prolongado pode provocar mal estar, fraqueza e até mau humor. Não esqueça de se alimentar de 3 em 3 horas.
Troque o jantar por uma sopinha de legumes, que é nutritiva e tem pouquíssimas calorias.
Experimente essas dicas em uma semana você sentirá a diferença.
Luciana Martinatti
(015) 3233-8242
sábado, 22 de outubro de 2011
Prepare-se para 2012 como você realmente merece!!!!!!!
Apartir de hoje , vou postar dicas de alimentação ,saúde e bem estar , fitness e beleza , para você que busca qualidade de vida e está preocupada em manter o corpo em forma sem deixar de lado os cuidados com a saúde física e mental.
A finalidade é ajudar você a programar seu projeto de perda de peso, tornar o seu dia a dia mais agradável com minhas sugestões .
Um restinho de ano e um ano inteiro de bem estar, saúde , prazer e conquistas para você!!!!!
Luciana Martinatti
(015) 3233-8242
A finalidade é ajudar você a programar seu projeto de perda de peso, tornar o seu dia a dia mais agradável com minhas sugestões .
Um restinho de ano e um ano inteiro de bem estar, saúde , prazer e conquistas para você!!!!!
Luciana Martinatti
(015) 3233-8242
quarta-feira, 19 de outubro de 2011
58 dias para as minhas férias de 18/12/2011 á 18/01/2012
Faltam apenas 58 dias para as minhas merecidas férias.
Check List das coisas que vou fazer antes das férias chegar!!!!!!!!!
-cuidar do cabelo (muita hidratação)
-emagrecer 6 kg (já emagreci bastante , mas preciso chegar nessa meta.
-trocar o guarda roupa do meu marido
-comprar todas as lembrancinhas de fim de ano
-fazer pelo menos 15 drenagem linfática (já comecei hoje)
-fazer 15 sessões de Manthus para inibir a gordura localizada e a celulite.-Apenas como prevenção já que não tenho kkkkk (já comecei hoje).
-quero fazer um banho de lua , uma esfoliação e uma Hidratação Corporal
-Fazer uma Limpeza de Pele e um Peeling de Diamante.
-Quero caminhar pelo menos 40 dias, e vou começar já.-Já - Já quero dizer (pois hoje ainda não deu), mas fiz plataforma vibratória que equivale a uma hora de atividade física.
-Organizar todos os telefones úteis e não úteis (para isso preciso de uma agenda telefonica)
-Vistoriar todas as minhas caixas de e-mails e deixar a caixa livre.
-Organizar todo o arquivo do meu escritório.
-Organizar meu guarda-roupa e retirar tudo o que não uso mais.
-Ahhh o mais importante reservar um hotel para uns dias na praia....
-Comprar dois trajes completos maravilhosos incluindo sapato e biju para as festas de fim de ano!!!!!!!
O mais importante de todos .........
-Fazer uma faxina geral em meu interior para que 2012 seja maravilhoso e que eu esteja limpa e feliz para receber todas as bençãos que o universo pode me dar!!!!!!
Esse é o meu check -list interior
-FELICIDADE
-SAÚDE
-AMOR
Grande Beijo
Luciana Martinatti
Check List das coisas que vou fazer antes das férias chegar!!!!!!!!!
-cuidar do cabelo (muita hidratação)
-emagrecer 6 kg (já emagreci bastante , mas preciso chegar nessa meta.
-trocar o guarda roupa do meu marido
-comprar todas as lembrancinhas de fim de ano
-fazer pelo menos 15 drenagem linfática (já comecei hoje)
-fazer 15 sessões de Manthus para inibir a gordura localizada e a celulite.-Apenas como prevenção já que não tenho kkkkk (já comecei hoje).
-quero fazer um banho de lua , uma esfoliação e uma Hidratação Corporal
-Fazer uma Limpeza de Pele e um Peeling de Diamante.
-Quero caminhar pelo menos 40 dias, e vou começar já.-Já - Já quero dizer (pois hoje ainda não deu), mas fiz plataforma vibratória que equivale a uma hora de atividade física.
-Organizar todos os telefones úteis e não úteis (para isso preciso de uma agenda telefonica)
-Vistoriar todas as minhas caixas de e-mails e deixar a caixa livre.
-Organizar todo o arquivo do meu escritório.
-Organizar meu guarda-roupa e retirar tudo o que não uso mais.
-Ahhh o mais importante reservar um hotel para uns dias na praia....
-Comprar dois trajes completos maravilhosos incluindo sapato e biju para as festas de fim de ano!!!!!!!
O mais importante de todos .........
-Fazer uma faxina geral em meu interior para que 2012 seja maravilhoso e que eu esteja limpa e feliz para receber todas as bençãos que o universo pode me dar!!!!!!
Esse é o meu check -list interior
-FELICIDADE
-SAÚDE
-AMOR
Grande Beijo
Luciana Martinatti
segunda-feira, 10 de outubro de 2011
Decap Led Therapy tratamento para combater as imperfeições da pele
Não há mulher que não goste de ter uma pele lisinha.
Olhar no espelho e ver imperfeições no rosto acaba com o dia de qualquer uma, não tem jeito. Se a sua pele começou a dar sinais de que está precisando de cuidados mais específicos, não deixe de investir em novos tratamentos para garantir que a sua auto-estima continue elevada.
Para te auxiliar na batalha contra acne, flacidez , entre outras marcas que cismam em aparecer na área facial, aposte no Decap Led Therapy, também conhecido como Decapagem de Luz, fototerapia LED que utiliza as ondas e fluxo de partículas de luz para tratar as irregularidades da pele.
O LED Therapy aumenta a produção de colágeno, reduz rugas e linhas de expressão, aumenta a elasticidade da pele e, ainda, nutre e rejuvenesce a pele. E, o melhor, tudo isso sem dor ou cicatriz. Perfeito, não? Agora é só vir a Clínica Luciana Martinatti e começar seu tratamento e para você que já esteja fazendo a aplicação é só esperar para ver os resultados espetaculares.
Luciana Martinatti
(015) 3233-8242
(015) 8123-7568
Olhar no espelho e ver imperfeições no rosto acaba com o dia de qualquer uma, não tem jeito. Se a sua pele começou a dar sinais de que está precisando de cuidados mais específicos, não deixe de investir em novos tratamentos para garantir que a sua auto-estima continue elevada.
Para te auxiliar na batalha contra acne, flacidez , entre outras marcas que cismam em aparecer na área facial, aposte no Decap Led Therapy, também conhecido como Decapagem de Luz, fototerapia LED que utiliza as ondas e fluxo de partículas de luz para tratar as irregularidades da pele.
O LED Therapy aumenta a produção de colágeno, reduz rugas e linhas de expressão, aumenta a elasticidade da pele e, ainda, nutre e rejuvenesce a pele. E, o melhor, tudo isso sem dor ou cicatriz. Perfeito, não? Agora é só vir a Clínica Luciana Martinatti e começar seu tratamento e para você que já esteja fazendo a aplicação é só esperar para ver os resultados espetaculares.
Luciana Martinatti
(015) 3233-8242
(015) 8123-7568
domingo, 18 de setembro de 2011
Filtro solar - Por que comprar Filtro Solar até Fator 30?
Você que está em duvída sobre qual Fator do seu filtro solar confira:
http://economia.uol.com.br/album/110914_dicas_para_comprar_album.jhtm?abrefoto=2#fotoNav=2
Luciana Martinatti (015) 8123-7568
http://economia.uol.com.br/album/110914_dicas_para_comprar_album.jhtm?abrefoto=2#fotoNav=2
Luciana Martinatti (015) 8123-7568
sábado, 17 de setembro de 2011
Depilação Egípcia
Conheça essa técnica que tem maior durabilidade e não tem riscos de manchar a pele...
http://www.beautyfair.com.br/estetica/noticia/1739.html
Luciana Martinatti (015) 8123-7568
http://www.beautyfair.com.br/estetica/noticia/1739.html
Luciana Martinatti (015) 8123-7568
terça-feira, 6 de setembro de 2011
Novo Sorteio - Cuidados da Pele
Sensiless
São pads suavizantes para a área dos olhos, embebidos em um complexo de ação calmante, formulados com: Leite de Orquídea, composto por agentes antioxidantes e suavizantes, que promove visível hidratação e sensação de bem-estar à região dos olhos; Leite de Arroz, rico em proteínas, que promove ação suavizante e calmante à pele; e Caviar, que contém proteínas, aminoácidos, sais minerais e vitaminas. Não causa irritação à região dos olhos, por possuir pH lacrimal, além de não ser necessário enxaguar o local após o uso. O Pad diminui a aparência de cansaço nos olhos, reduzindo e suavizando bolsas e olheiras.
Quer saber mais sobre este produto? Clique aqui.
Leia o regulamento e participe: Clique aqui.
Inscrições até 15/09
São pads suavizantes para a área dos olhos, embebidos em um complexo de ação calmante, formulados com: Leite de Orquídea, composto por agentes antioxidantes e suavizantes, que promove visível hidratação e sensação de bem-estar à região dos olhos; Leite de Arroz, rico em proteínas, que promove ação suavizante e calmante à pele; e Caviar, que contém proteínas, aminoácidos, sais minerais e vitaminas. Não causa irritação à região dos olhos, por possuir pH lacrimal, além de não ser necessário enxaguar o local após o uso. O Pad diminui a aparência de cansaço nos olhos, reduzindo e suavizando bolsas e olheiras.
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Leia o regulamento e participe: Clique aqui.
Inscrições até 15/09
segunda-feira, 5 de setembro de 2011
A ganhadora do Sorteio
Pessoal quem ganhou o sorteio foi a Keila Colombo do Blog Casa da Dna Keila e-mail keila21@yahoo.com.br
,filmei o sorteio e vou postar aqui no blog logo mais.
A sortuda pode mandar o endereço para enviar os produtos ou se apresentar na clínica para fazer o tratamento
Rua Saldanha Marinho, 291 - Centro - Sorocaba - Tel (015) 3233-8242
Um abraço para todas que participaram e logo mais vamos sortear outros premios.
Conto com a participação de todos
Luciana Martinatti
,filmei o sorteio e vou postar aqui no blog logo mais.
A sortuda pode mandar o endereço para enviar os produtos ou se apresentar na clínica para fazer o tratamento
Rua Saldanha Marinho, 291 - Centro - Sorocaba - Tel (015) 3233-8242
Um abraço para todas que participaram e logo mais vamos sortear outros premios.
Conto com a participação de todos
Luciana Martinatti
quinta-feira, 1 de setembro de 2011
Dia do Sorteio
Hoje nós vamos fazer o sorteio no blog
Aguardem, logo mais o nome do vencedor ou vencedora.
(015) Luciana Martinatti
Aguardem, logo mais o nome do vencedor ou vencedora.
(015) Luciana Martinatti
domingo, 28 de agosto de 2011
Tour pela Clínica de Estética Luciana Martinatti
Olá
Hoje vou apresentar para vocês a minha clínica onde cuido de todas as clientes com muito amor e carinho, junto com a minha equipe dedicada.
Entrada da Clínica
Recepção da Clínica
Primeira sala de Cuidados Especiais
Nossa Sala de Banho
Essa é nossa sala de depilação
Aqui nessa próxima sala , temos os tratamentos faciais mais modernos...
Essa sala é para terapias especiais
Cantinho da Plataforma Vibratória
Segurança Sempre - Auto Clave
Nosso Espaço Herbalife
Maquel Distribuidora de Cosméticos
Banheiro Social
Espero que tenham gostado.
Aguardando a visita virtual e pessoal.
Rua Saldanha Marinho, 291 - Centro - Sorocaba SP
Telefones para contato: (015) 3233-8242 / (015) 8123-7568
Luciana Martinatti
Hoje vou apresentar para vocês a minha clínica onde cuido de todas as clientes com muito amor e carinho, junto com a minha equipe dedicada.
Entrada da Clínica
Nossa Sala de Banho
Essa é nossa sala de depilação
Aqui nessa próxima sala , temos os tratamentos faciais mais modernos...
Essa sala é para terapias especiais
Cantinho da Plataforma Vibratória
Segurança Sempre - Auto Clave
Nosso Espaço Herbalife
Maquel Distribuidora de Cosméticos
Espero que tenham gostado.
Aguardando a visita virtual e pessoal.
Rua Saldanha Marinho, 291 - Centro - Sorocaba SP
Telefones para contato: (015) 3233-8242 / (015) 8123-7568
Luciana Martinatti
sábado, 27 de agosto de 2011
Sorteio no Blog
Só para lembrar todas as seguidoras que dia 31/08/2011 se encerra as inscrições no blog, e o sorteio será dia 01/09/2011.
Algumas seguidoras não postaram comentários portanto não estão concorrendo.
Aguardando interação de vocês.
Grande Beijo
Luciana Martinatti (015) 8123-7568
Algumas seguidoras não postaram comentários portanto não estão concorrendo.
Grande Beijo
Luciana Martinatti (015) 8123-7568
quinta-feira, 25 de agosto de 2011
Estética - Autoestima Garantida
“Quando venho aqui, além de estar me cuidando, tenho consciência de que esse momento é meu. É como se o mundo parasse para eu reabastecer as energias para começar tudo de novo”
Cliente da Clínica
Essa é uma experiência que também reabastece as minhas energias, saber que cada cliente de alguma forma tem uma ligação com a profissional de estética.
Quando estão tristes percebemos pelo seu caminhar, pelo seu tom de voz, da mesma maneira compartilhamos sua felicidade .
E somos responsáveis pelas mudanças de hábitos dessas clientes, elas muitas vezes começam uma atividade física quando começam um tratamento corporal, ela passa a utilizar o filtro solar quando passa por um procedimento de limpeza de pele, ela consulta uma nutricionista após uma sessão de drenagem linfática para ajudar a eliminação de líquidos e toxinas.
Você passa a ser uma terapeuta no divã, ouvindo e se interando com sua vida familiar , sua vida de mãe , seu novo amor, sua separação, seus envolvimentos, suas baladas.
Essa troca de experiência é incrível.
Como amo minha profissão.
Luciana Martinatti (015) 8123-7568
Cliente da Clínica
Essa é uma experiência que também reabastece as minhas energias, saber que cada cliente de alguma forma tem uma ligação com a profissional de estética.
Quando estão tristes percebemos pelo seu caminhar, pelo seu tom de voz, da mesma maneira compartilhamos sua felicidade .
E somos responsáveis pelas mudanças de hábitos dessas clientes, elas muitas vezes começam uma atividade física quando começam um tratamento corporal, ela passa a utilizar o filtro solar quando passa por um procedimento de limpeza de pele, ela consulta uma nutricionista após uma sessão de drenagem linfática para ajudar a eliminação de líquidos e toxinas.
Você passa a ser uma terapeuta no divã, ouvindo e se interando com sua vida familiar , sua vida de mãe , seu novo amor, sua separação, seus envolvimentos, suas baladas.
Essa troca de experiência é incrível.
Como amo minha profissão.
Luciana Martinatti (015) 8123-7568
quarta-feira, 24 de agosto de 2011
Drenagem Linfática
É uma técnica de massagem que estimula o sistema linfático a trabalhar em um ritmo mais acelerado, mobilizando a linfa até os gânglios linfáticos, esse processo elimina o excesso de líquido e toxinas. A drenagem linfática pode ser aplicada de forma manual ou por meio de uma modalidade recente, a eletroestimulação.
Ela é aplicada com movimentos de pressão leve, suave, rítmica, lenta e precisa, muita gente acha que a Drenagem Linfática é dolorida.
Muitas pessoas acham e perguntam: tem que doer para funcionar ?
Não. A finalidade da drenagem é coletar os líquidos presos entre as células, colocá-los nos vasos capilares e, por meio de variados movimentos suaves, fazê-los caminhar para que sejam eliminados.
Por isso mesmo, a massagem deve ser rítmica, a massoterapeuta não aplica muita pressão, já que a linfa corre na superfície da pele e seu fluxo é relativamente lento e precisa ser respeitado. Assim, não há a necessidade de manobras que provoquem dor ou desconforto.
A idéia é essa técnica seja inclusive relaxante, trazendo o bem-estar, o que acontece é que os locais com inflamação ou cicatrizes recentes podem estar mais sensíveis.
Um tratamento para celulite, retenção hídrica, eliminação de toxinas e relaxamento.
Conheça !!!!!!
Luciana Martinatti (015) 8123-7568
Um tratamento para celulite, retenção hídrica, eliminação de toxinas e relaxamento.
Conheça !!!!!!
Luciana Martinatti (015) 8123-7568
terça-feira, 23 de agosto de 2011
Auto Clave
Um dos equipamentos que não deve faltar em sua clínica é a auto clave , isso é segurança para seus clientes ou pacientes
Na limpeza de Pele , Na Manicure, Na Podologia...
No Consultório Dentário, Nas Clínicas de Cirúrgias Plásticas, Nas clínicas de Fisioterapia.
Ela é proteção para você, mostra que você se importa com o bem estar de seus clientes e Pacientes
E além de ser hoje obrigatória em estabelecimentos como Salões de Beleza.
O ideal é que você conheça todo o procedimento e assim seja responsável com sua saúde e as dos demais .
Saiba mais :
http://www.cristofoli.com/cristofoli/pt/?pg=biossteguranca&p=informativo
Seja consciente ....
Luciana Martinatti (015) 8123-7568
segunda-feira, 22 de agosto de 2011
Vitamina C Tópica: Opção de tratamento no verão
Saiba um pouco maisdos benefícios da Vitamina C, uma ótima alternativa para o verão.
Ação antienvelhecimento e protetora!
Durante o verão, devido a uma maior exposição da pele aos raios ultra-violeta, é comum interromper-se o uso dos ácidos utilizados para o tratamento do fotoenvelhecimento, pois estes deixam a pele mais fina e sensível ao sol. No entanto, não é necessário parar o tratamento da pele, pois a vitamina C tópica surge como uma boa alternativa para a estação.
A vitamina C exerce uma ação anti-oxidante sobre a pele, protegendo-a da ação dos radicais livres, que favorecem o envelhecimento. Além disso, o uso tópico da vitamina C estimula a neo-colagênese (formação de tecido colágeno) e favorece o clareamento de manchas.
Os resultados não são tão evidentes quanto os obtidos, por exemplo, com o ácido retinóico, mas a sua ação já está comprovada. Testes realizados com produtos contendo vitamina C mostraram efeitos positivos no tratamento da pele fotoenvelhecida. A concentração ideal para se obter melhores resultados geralmente só é encontrada em produtos manipulados.
Por não apresentar problemas com a exposição ao sol, o produto pode ser usado até mesmo durante o dia, obviamente sem dispensar o uso do protetor solar, em combinação com o uso noturno de outros produtos, como por exemplo, o DMAE.
Fonte: Dermatologia.net
Conheça o Peeling de Vitamina C
(015) 8123-7568
Ação antienvelhecimento e protetora!
Durante o verão, devido a uma maior exposição da pele aos raios ultra-violeta, é comum interromper-se o uso dos ácidos utilizados para o tratamento do fotoenvelhecimento, pois estes deixam a pele mais fina e sensível ao sol. No entanto, não é necessário parar o tratamento da pele, pois a vitamina C tópica surge como uma boa alternativa para a estação.
A vitamina C exerce uma ação anti-oxidante sobre a pele, protegendo-a da ação dos radicais livres, que favorecem o envelhecimento. Além disso, o uso tópico da vitamina C estimula a neo-colagênese (formação de tecido colágeno) e favorece o clareamento de manchas.
Os resultados não são tão evidentes quanto os obtidos, por exemplo, com o ácido retinóico, mas a sua ação já está comprovada. Testes realizados com produtos contendo vitamina C mostraram efeitos positivos no tratamento da pele fotoenvelhecida. A concentração ideal para se obter melhores resultados geralmente só é encontrada em produtos manipulados.
Por não apresentar problemas com a exposição ao sol, o produto pode ser usado até mesmo durante o dia, obviamente sem dispensar o uso do protetor solar, em combinação com o uso noturno de outros produtos, como por exemplo, o DMAE.
Fonte: Dermatologia.net
Conheça o Peeling de Vitamina C
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domingo, 21 de agosto de 2011
Galvanoterapia - Tratamento para estrias
Galvanoterapia
- Uma corrente contínua (galvânica) é aplicada na região.
- Uma inflamação aguda localizada regenera o tecido.
- Com a contratura e o aumento na produção de colágeno a estria se torna imperceptivel.
A inflamação provocada pela corrente não tem nenhum efeito sistêmico, poucos minutos após a aplicação a estria fica edemaciada e hiperêmica (com edema/inflamada), responsável pela vasodilatação e aumento da permeabilidade dos vasos. Toda a zona é preenchida por um exudato (matéria resultante de processo inflamatório) composto de leucócitos, eritrócitos, proteínas plasmáticas e fascias de fibrina, e o processo de epitelização (processo de união das células) começa simultaneamente e é absorvido em um período de dois a sete dias, o que limita o tratamento a apenas uma aplicação semanal.
A eficácia do tratamento pode chegar de 80 a 90%, dependendo da capacidade reacional de cada paciente, variando o numero de sessões de acordo com a cor da pele, a idade e tamanho das estrias.
- Aplicação: Estrias.
- Possível associação: Carboxeterapia, Peeling de Cristal ou Diamante
- Contra-indicação: Gestantes.
Luciana Martinatti (015) 8123-7568
sábado, 20 de agosto de 2011
Drenagem Linfática na Gestação
Drenagem linfática na gestação alivia dor de cabeça e insônia
Mesmo quando tudo está dentro do esperado durante a gravidez, há alguns aspectos, considerados normais e fisiológicos, que interferem no bem-estar da grávida,comumente as queixas são de dor lombar, micção frequente, edema, principalmente em membros inferiores, fadiga, enxaqueca, insônia e constipação.
É necessário durante a gravidez que ocorram alterações físicas no corpo da mulher, para que se tenha um perfeito crescimento e desenvolvimento do feto. Porém, essas alterações podem, às vezes, trazer como consequência dor e limitações em suas atividades diárias.
Um dos recursos para amenizar ou melhorar os sintomas causados pela gestação é a drenagem linfática, por exemplo, previne e trata as complicações decorrentes da gestação, auxiliando no alívio de problemas circulatórios e musculares, bem como de outros problemas relacionados às mudanças hormonais, tais como enxaqueca, insônia, constipação intestinal e cansaço, além de proporcionar relaxamento à gestante.
A drenagem linfática é uma técnica de massagem que estimula o sistema linfático a trabalhar em um ritmo mais acelerado, mobilizando a linfa até os gânglios linfáticos. Por esse processo são eliminados o excesso de líquido e as toxinas. O estímulo da circulação venosa e linfática reduz a retenção de líquido, diminuindo os inchaços típicos da gravidez, além de estimular a lactação e a dessensibilização das mamas, preparando-as para a amamentação. Combate a celulite e as estrias, alivia as tensões e dores musculares, e ativa o sistema vegetativo, aumentando a sensação de relaxamento e ajudando a combater o estresse. A drenagem também proporciona regeneração e aumenta a imunidade do organismo, uma vez que aumenta a eliminação de toxinas e estimula a produção de linfócitos pelos gânglios linfáticos.
Antes de iniciar a Drenagem Linfática o Profissional deve orientar a importância da gestante conversar com o seu médico sobre o procedimento. Uma vez autorizadas pelo obstetra, às sessões de drenagem linfática podem ter início logo nas primeiras semanas de gestação, quando a mulher já começa a perceber mudanças no corpo e no comportamento. São indicadas até duas sessões por semana.
Com as sessões, as grávidas também passam a aceitar melhor a nova identidade corporal, aumentando o bem-estar emocional e fortalecendo o vínculo entre mãe e bebê.
É necessário durante a gravidez que ocorram alterações físicas no corpo da mulher, para que se tenha um perfeito crescimento e desenvolvimento do feto. Porém, essas alterações podem, às vezes, trazer como consequência dor e limitações em suas atividades diárias.
Um dos recursos para amenizar ou melhorar os sintomas causados pela gestação é a drenagem linfática, por exemplo, previne e trata as complicações decorrentes da gestação, auxiliando no alívio de problemas circulatórios e musculares, bem como de outros problemas relacionados às mudanças hormonais, tais como enxaqueca, insônia, constipação intestinal e cansaço, além de proporcionar relaxamento à gestante.
A drenagem linfática é uma técnica de massagem que estimula o sistema linfático a trabalhar em um ritmo mais acelerado, mobilizando a linfa até os gânglios linfáticos. Por esse processo são eliminados o excesso de líquido e as toxinas. O estímulo da circulação venosa e linfática reduz a retenção de líquido, diminuindo os inchaços típicos da gravidez, além de estimular a lactação e a dessensibilização das mamas, preparando-as para a amamentação. Combate a celulite e as estrias, alivia as tensões e dores musculares, e ativa o sistema vegetativo, aumentando a sensação de relaxamento e ajudando a combater o estresse. A drenagem também proporciona regeneração e aumenta a imunidade do organismo, uma vez que aumenta a eliminação de toxinas e estimula a produção de linfócitos pelos gânglios linfáticos.
Antes de iniciar a Drenagem Linfática o Profissional deve orientar a importância da gestante conversar com o seu médico sobre o procedimento. Uma vez autorizadas pelo obstetra, às sessões de drenagem linfática podem ter início logo nas primeiras semanas de gestação, quando a mulher já começa a perceber mudanças no corpo e no comportamento. São indicadas até duas sessões por semana.
Com as sessões, as grávidas também passam a aceitar melhor a nova identidade corporal, aumentando o bem-estar emocional e fortalecendo o vínculo entre mãe e bebê.
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sexta-feira, 19 de agosto de 2011
Terapia Gessada
Máscara Térmica Gessada
É um produto natural a base de mineral calcinado,pulverizados e misturados,que em combinação com substâncias aplicadas tem funções multiplas de ação,promovendo resultados desejados e eficazes.A mascara térmica gessada é uma nova opção de tratamento,pela sua concentração de minerais e com efeito linfático caracteristico e o calor liberado,fazem com que as subtâncias ativas ultrapassem os limites da pele.
- A melhora do funcionamento celular, gerando uma intensa regeneração dos tecidos,
- Ativa a circulação sanguínea, proporcionando aos tecidos uma quantidade suficiente de nutrientes vitais e desacelerando o processo de envelhecimento da pele.
- Possibilita a saida espontânea de impurezas da pele, agindo como tratamento lipo-redutor,
- Efeito oclusivo proporcionando uma melhor absorção dos princípios ativos,
- Atua também como proteção do mecanismo reparador natural das células,
- Relaxamento perfeito de toda musculatura da pele,
- Ativação ideal do metabolismo cutãneoEste é um procedimento oclusivo, portanto catalisador de reações metabólicas.
- A melhora do funcionamento celular, gerando uma intensa regeneração dos tecidos,
- Ativa a circulação sanguínea, proporcionando aos tecidos uma quantidade suficiente de nutrientes vitais e desacelerando o processo de envelhecimento da pele.
- Possibilita a saida espontânea de impurezas da pele, agindo como tratamento lipo-redutor,
- Efeito oclusivo proporcionando uma melhor absorção dos princípios ativos,
- Atua também como proteção do mecanismo reparador natural das células,
- Relaxamento perfeito de toda musculatura da pele,
- Ativação ideal do metabolismo cutãneoEste é um procedimento oclusivo, portanto catalisador de reações metabólicas.
É indicado para clientes com flacidez e para modelagem corporal.
É um procedimento que pode ser associado a hipotermia (gel creogeno), hipertemia (creme termo-redutor), desintoxicação metabólica e destoxi-redução.
Luciana Martinatti (015) 8123-7568
quinta-feira, 18 de agosto de 2011
Terapia com Pedras Quentes
Este procedimento transcende a experiência de uma massagem tradicional e proporciona-lhe bem-estar e relaxamento total.
Uma massagem profunda de relaxamento, recorrendo ao uso terapêutico de pedras com composição rica em minerais que permite recuperar a energia vital, equilibrar o sistema nervoso, eliminar o stress e harmonizar o corpo.
Viva esta experiência.
Luciana Martinatti (015) 8123-7568
quarta-feira, 17 de agosto de 2011
Tratamento Spa Body (Esfoliações e Envolvimento)
Esfoliação
Tratamento corporal extremamente agradável. Suaviza e acetina a pele despertando todos os sentidos. Promove a melhoria da oxigenação dos tecidos e activa a micro-circulação.
Envolvimentos
Os envolvimentos são tratamentos corporais pensados para satisfazer os mais exigentes clientes e suprir diferentes necessidades.
Alguns tipos de envolvimento.
-Envolvimento com Algas Marinhas
-Utilizado para excesso de peso , celulite e gordura localizada
-Envolvimento com Chocolate (chocolaterapia)
-Utilizado para Tensões, Toxinas e alívio de dores
-Envolvimento com Uvas (Vinoterapia)
-Melhora a Silhueta, retirando " aspecto casca de laranja", fornece energia e vitalidade , um anti envelhecimento perfeito.
-Envolvimento com Café
-Melhora a circulação e favorece a eliminação de líquidos.
Luciana Martinatti (015) 8123-7568
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