Você que comeu demais no natal , segue a dieta desentoxicante ,
Ainda dá tempo de recuperar para o Ano Novo
http://boaforma.abril.com.br/dieta/dietas-de-emergencia/dieta-desintoxicante-488541.shtml?
Luciana Martinatti
segunda-feira, 26 de dezembro de 2011
domingo, 25 de dezembro de 2011
Natal = Perdão
Hoje é o dia de Natal e para vocês esse lindo Poema , que realmente diz o que é verdade!!!!!!
Vida
Já perdoei erros quase imperdoáveis,
tentei substituir pessoas insubstituíveis
e esquecer pessoas inesquecíveis.
Já fiz coisas por impulso,
já me decepcionei com pessoas
que eu nunca pensei que iriam me decepcionar,
mas também já decepcionei alguém.
Já abracei pra proteger,
já dei risada quando não podia,
fiz amigos eternos,
e amigos que eu nunca mais vi.
Amei e fui amado,
mas também já fui rejeitado,
fui amado e não amei.
Já gritei e pulei de tanta felicidade,
já vivi de amor e fiz juras eternas,
e quebrei a cara muitas vezes!
Já chorei ouvindo música e vendo fotos,
já liguei só para escutar uma voz,
me apaixonei por um sorriso,
já pensei que fosse morrer de tanta saudade
e tive medo de perder alguém especial (e acabei perdendo).
Mas vivi!
E ainda vivo!
Não passo pela vida.
E você também não deveria passar!
Viva!!
Bom mesmo é ir à luta com determinação,
abraçar a vida com paixão,
perder com classe
e vencer com ousadia,
porque o mundo pertence a quem se atreve
e a vida é muito para ser insignificante.
Augusto BrancoJá perdoei erros quase imperdoáveis,
tentei substituir pessoas insubstituíveis
e esquecer pessoas inesquecíveis.
Já fiz coisas por impulso,
já me decepcionei com pessoas
que eu nunca pensei que iriam me decepcionar,
mas também já decepcionei alguém.
Já abracei pra proteger,
já dei risada quando não podia,
fiz amigos eternos,
e amigos que eu nunca mais vi.
Amei e fui amado,
mas também já fui rejeitado,
fui amado e não amei.
Já gritei e pulei de tanta felicidade,
já vivi de amor e fiz juras eternas,
e quebrei a cara muitas vezes!
Já chorei ouvindo música e vendo fotos,
já liguei só para escutar uma voz,
me apaixonei por um sorriso,
já pensei que fosse morrer de tanta saudade
e tive medo de perder alguém especial (e acabei perdendo).
Mas vivi!
E ainda vivo!
Não passo pela vida.
E você também não deveria passar!
Viva!!
Bom mesmo é ir à luta com determinação,
abraçar a vida com paixão,
perder com classe
e vencer com ousadia,
porque o mundo pertence a quem se atreve
e a vida é muito para ser insignificante.
Luciana Martinatti
sábado, 24 de dezembro de 2011
Balanço de 2011
Hoje é dia 24 de dezembro e já comecei a fazer uma balanço geral do que foi esse ano.
Na pirâmide - 8horas de trabalho
- 8horas de sono e
- 8horas de lazer
Essa eu fui um fracasso.
Trabalhei muito, dormi pouco e lazer quase zero , muitas coisas foram deixadas de lado, a companhia da família, os livros que sou apaixonada, a organização do meu lar, as pessoas que amo foram deixadas de lado, nem um telefone dei por esquecimento ou cansaço.
Muitas conquistas no trabalho, mas muitos aborrecimentos também.
A Luciana Pessoa se deixou para trás se cuidou pouco, realmente percebi que em muitos aspectos deixei a desejar.
Mas nesse balanço da vida aprendi, as duras penas que tudo precisa ser dosado , pois da vida apenas levamos a vida que levamos.
Em 2012 , quero amar mais, expressar meu sentimento de uma forma mais verbalizada , e não apenas com gesto , pois hoje eu sei o quanto é importante ouvir palavras de carinho, elas consolam e te dão força para ir mais longe.
No meu lar quero tudo que gosto, tudo que amo, não quero apenas objetos, quero família , quero amigos , quero mais do que tudo PAZ.
Nesse balanço , quero me livrar das tristezas e me inundar de alegria!!!!!
Mais uma vez quero que tudo que amo permaneça e as tribulações da vida passe de uma maneira leve pois tudo o que amo esta comigo.
A toda minha família e amigos , quero dizer que se estão comigo é por que lhes amo muito.
Que 2012 seja maravilhoso
Luciana Martinatti
Na pirâmide - 8horas de trabalho
- 8horas de sono e
- 8horas de lazer
Essa eu fui um fracasso.
Trabalhei muito, dormi pouco e lazer quase zero , muitas coisas foram deixadas de lado, a companhia da família, os livros que sou apaixonada, a organização do meu lar, as pessoas que amo foram deixadas de lado, nem um telefone dei por esquecimento ou cansaço.
Muitas conquistas no trabalho, mas muitos aborrecimentos também.
A Luciana Pessoa se deixou para trás se cuidou pouco, realmente percebi que em muitos aspectos deixei a desejar.
Mas nesse balanço da vida aprendi, as duras penas que tudo precisa ser dosado , pois da vida apenas levamos a vida que levamos.
Em 2012 , quero amar mais, expressar meu sentimento de uma forma mais verbalizada , e não apenas com gesto , pois hoje eu sei o quanto é importante ouvir palavras de carinho, elas consolam e te dão força para ir mais longe.
No meu lar quero tudo que gosto, tudo que amo, não quero apenas objetos, quero família , quero amigos , quero mais do que tudo PAZ.
Nesse balanço , quero me livrar das tristezas e me inundar de alegria!!!!!
Mais uma vez quero que tudo que amo permaneça e as tribulações da vida passe de uma maneira leve pois tudo o que amo esta comigo.
A toda minha família e amigos , quero dizer que se estão comigo é por que lhes amo muito.
Que 2012 seja maravilhoso
Luciana Martinatti
sábado, 3 de dezembro de 2011
Minha Inspiração Diária
Todos os dias adoro cuidar delas, são fofas e espertas , e adoram minha companhia, e eu a delas.
Beijos minhas fofas
Luciana Martinatti
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